Остеопороз не є серйозною хворобою в очах багатьох людей, і не всі привертають увагу.Це хронічне захворювання може не спричинити смерті.Багато людей не вирішують проходити обстеження або звертатися за медичною допомогою, навіть якщо знають, що у них може бути низька щільність кісткової тканини.Тест на щільність кісткової тканини вже закладений у їхні серця.Це брехня, і вони не хочуть бути обдуреними.Вживання трохи більше корисної їжі та фізичні вправи можуть компенсувати це.Виробник медичного кісткового денситометра Pinyuan нагадує всім, що остеопороз не є маленькою проблемою, і до неї слід ставитися серйозно.
Як виникає остеопороз?
Сучасні жінки, у віковій групі від 25 до 35 років, більше 50% білих комірців мають більш серйозну втрату кісткової тканини, ніж чоловіки, і захворюваність значно вища, ніж у чоловіків.Жінки відчувають біль у попереку, значна частина якого є раннім симптомом остеопорозу.У наш час багато молодих жінок схильні до остеопорозу через дієти для схуднення, більше сидіння та менше руху та незбалансоване харчування.
Зміни мінеральної щільності кісткової тканини під час вагітності та лактації спричинені ростом і розвитком плоду та немовлят.
У сучасних чоловіків через куріння, алкоголізм і захворювання обміну речовин, такі як ожиріння, цукровий діабет і гіпертонія, у чоловіків середнього віку починається втрата кісткової маси.Якщо у вас є такі симптоми, як легка стомлюваність, болі в тілі та втома, втома, пітливість, оніміння, судоми тощо, дуже необхідно перевірити щільність кісток.
У наш час люди приділяють все більше уваги питанням здоров’я кісток.Зі звичайного медичного огляду видно, що визначення щільності кісткової тканини, про яке раніше не йшлося, також входить до списку обов’язкових перевірок.
«Щільність кісток» означає «мінеральна щільність кісток» і є основним показником міцності кісток.
Після 49 років багато жінок часто виявляють, що вони не виконують важкої роботи, і вони особливо схильні до болю в спині.Іноді під час падіння трапляються переломи.Ця проблема виникає через менопаузу, яка призводить до остеопорозу в організмі, а потім викликає це явище.
1. Як виявляють остеопороз у жінок у менопаузі та які прояви остеопорозу?
1. Часто відчувають біль у кістках
Жінки зазвичай переживають менопаузу приблизно у віці 49 років. У цей час втрата кальцію більш серйозна.Деякі люди вважають, що вони не виконували ніякої фізичної роботи, але вони часто відчувають біль у попереку і навіть у кістках усього тіла.
2, особливо легко зламати
Після падіння дитини цілком нормально встати і заплакати двічі, але багато жінок у віці 50 років особливо схильні до переломів після падіння, а деякі люди навіть можуть отримати переломи через кашель.
3. Відчуття, що у всьому тілі немає сил
Хоча деякі жінки зазвичай краще їдять і краще сплять, вони часто відчувають слабкість у всьому тілі та невимовний біль у тілі.У цьому випадку певна точка спалаху легко призведе до переломів на пізній стадії.
2. Захворівши остеопорозом, яким методом боротися з ним?
1. Перш за все, ви повинні підтвердити свою причину
Якщо ви хочете дізнатися, чи є у вас остеопороз, вам слід спочатку піти в лікарню для двоенергетичного рентгенівського обстеження, щоб дізнатися свою кісткову масу.Якщо кісткова маса вже нижче -2,5, це означає, що у вас остеопороз і вам потрібно вчасно це зробити.добавки кальцію.
2. Відрегулюйте дієту
Якщо ви визначили, що у вас остеопенія, то вам потрібно їсти більше продуктів, що містять кальцій.У житті рекомендуються молочні продукти, горіхи, соєві продукти тощо.
3. Правильно займайтеся спортом
Пацієнтам з остеопорозом також необхідно виконувати відповідні фізичні вправи з навантаженнями, такі як їзда на велосипеді та біг підтюпцем.Звичайно, краще співпрацювати з сонцем, яке може сприяти швидшому засвоєнню та випаданню кальцію.
4. Доповнення ліками
Якщо буде виявлено, що результати тестів показують, що ваша кісткова маса справді дуже серйозна, ефект втручання лише через спосіб життя та дієту недостатній, у цей час вам потрібно приймати відповідні препарати з подвійною сіллю для коригування та покращення, порівняти Найпоширенішими є алендронат натрію та внутрішньовенна золедронова кислота.
Регулярно перевіряйте наявність проблем з кістками
Як перевірити щільність кісткової тканини тіла
Ви можете звернутися до медичного закладу, який спеціалізується на тестуванні щільності кісток, і скористатися професійним приладом для вимірювання щільності кісток, щоб перевірити щільність кісток.
Кістковий денситометр Pinyuanпризначений для вимірювання щільності або міцності кісткової тканини променевої та гомілкової кісток.Він призначений для запобігання остеопорозу. Використовується для вимірювання стану людської кістки дорослих/дітей різного віку, а також для відображення мінеральної щільності кісткової тканини всього тіла, процес виявлення є неінвазивним для людського тіла та підходить для скринінг мінеральної щільності кісткової тканини всіх людей.
Час публікації: 04 листопада 2022 р